מצב בו נסתמות נקבוביות העור ובכתוצאה מכך נוצרים פצעונים ומורסות מודלקות ומזוהמות. אקנה ("פצעי בגרות") מופיעה בעיקר בגיל ההתבגרות, בגלל ההורמונים המביאים לפעילות גומלין של שומני העור וחיידקים המצויים בתוך העור ובשיער. בגיל ההתבגרות בלוטות אלה המצויות בעור מגבירות פעילותן ויוצרות שומן עודף המתבטא בפצעים בעור. אצל נשים, עלולה להופיע אקנה גם לפני הופעת הווסת מדי חודש, וכן בתקופת ההריון.
הסימנים: האקנה מחמיר בחורף ומוקל בקיץ, ככל הנראה כתוצאה מהחשיפה לשמש. בקרב נשים, עלול להופיע האקנה גם לפני הופעת הווסת וכן להחמיר בתקופת ההריון. הסימנים הם: "ראשים" מושחרים או לבני, פצעים המכילים מוגלה, ציסטות מקשרירים אשר לא משחררים את תכולותיהם על פני השטח
הטיפול: הטיפול המקובל הינו מתן אנטיביוטיקה ומתן תרופה בשם ריאוטיקן בעלת תופעות לוואי רבות. (לא בהריון)
הטיפול ברפואה סינית: הטיפול הסיני – דיקור וצמחים יעיל להתגברות על תופעה זו היות והוא מביא לאיזון הורמונלי ולאיזון של אותם אברים לא מאוזנים שהביאו להתפרצות האקנה. מובן כי בנוסף אני נוהגת לייעץ בנוגע לתזונה מתאימה ונכונה למצב זה.
טיפים והמלצות תזונתיות:
ויטמין A: מפחית את יצירת החלב ולכן יעיל לטיפול באקנה.
אבץ: חשוב לטיפול באקנה. מעורב בפעילות הורמונלית מקומית, ריפוי פצעים וכן מחזק מערכת חיסון
יש להפחית ואף להפחית את השימוש בכל הפחמימות המזוקקות: קמח לבן , סוכר לבן, מונסודיום גלוטמט, מוצרים מתועשים, מזון עתיר שומן, השמטת מזונות המכילים חומצות טרנסשומניות, מטוגנים , הגבלת מוצרי חלב בגלל תכולת ההורמונים הגדולה שבהם.
כמו כן יש להמנע מתכשירי קוסמטיקה, משחות שומניות.
כדאי ורצוי לנקות מדי יום את הפנים עם סבון המכיל קלנדולה.
| 