כאבי ראש נחשבים לאחד מסוגי הכאבים השכיחים ביותר. ישנם סוגים שונים של כאבי ראש הנחלקים לאקוטיים או כרוניים על פי סימפטומים שונים.
סוגים של כאבי ראש:
כאבי ראש ממתח (tension headache) מאפיינים: כאבים המתחילים בבוקר, או מוקדם אחרי הצהריים ומתחזקים אחרי כן. אופי הכאב חזק מאוד. מיקומו באזור שמעל העיניים או בחלק האחורי של הראש. הכאב עלול להתפשט גם לאזור הכתפיים והעורף. כאבי ראש כתוצאה מגידול במוח כאב ראש זה מאופיין במעגליות של כאב לפי זמנים. הכאב החמור ביותר הוא בבוקר לעומת שאר היום. אינו מושפע מעייפות או מעבודה. סימנים נלווים: ירידה בתיאבון, בחילות, המשתנים בעת שהאדם מצבע מעבר מישיבה לעמידה או מעמידה לשכיבה. מיגרנה התקפים מחזוריים לפרקי זמן שנמשכים בין מספר שעות למספר ימים. הכאב ממוקם בחצי הראש והעין, מלוות בפעימות ולפעמים מלווה בבחילות והקאות, רגישות לאור ולקול. האדם מתאר מצב זה " כרצון להיות לבד בחדר חשוך ושקט". בנוסף לכאבי הראש עלולים להיות סימנים גם של שינויים במצבי הרוח, אובדן תיאבון וחולשה של צד אחד של הגוף.
כאב ראש מיתר לחץ דם כאב עוויתי וחזק שמורגש בקודקוד או בעורף.
כאב ראש עקב בעיות עיניים מיקומו של הכאב באזור המצח והעיניים. מחמיר לאחר מאמץ בראיה
הטיפול: הטיפול המקובל הינו משככי כאבים כדוגמת אופטלגין, אספירין וכו.. שמקלים על הכאב ראש באופן אקוטי.
כאבי ראש ורפואה סינית: כוחה של הרפואה הסינית הוא בטיפול בכאבי הראש מכל סוג שהוא ובעיקר טוב בטיפול בכאבי הראש הכרוניים, היות והיא מטפלת בשורש הבעיה שלפעמים מגיעה עקב מתח נפשי מתמשך שמביא להתפרצויות הכאב ראש. הדיקור הסיני עוזר להרגיע ולאזן את מע’ העצבים, ולאזן את מצב האברים הפנימיים וכן עוזרת לאיזון גוף-נפש המביא לפתרון כאבי הראש ברוב המקרים. צמחי המרפא הסיניים והתזונה מהווים אף הם תמיכה לחוסר איזון זה. בנוסף, אני מנחה ומלמדת תרגילי התעמלות להרפיית המתח השרירי המצטבר לאורך שרירי עמוד השדרה וכן מתן תרגילי נשימה להרפיה וכן מדריכה ומייעצת להמנע ממאכלים המגבירים את כאבי הראש תדירותם ועוצמתם.
| 