מהם המאפיינים הרגשיים של טיפוס נמנע . איך לזהות ולא להתבלבל.
כדי להבין קשר עם טיפוס נמנע, חשוב להכיר את המאפיינים הרגשיים שלו, לא מתוך שיפוט, אלא מתוך בהירות.
טיפוס נמנע לרוב מתקשה לדבר על רגשות ומעדיף פתרונות מעשיים על שיח רגשי, נלחץ מדרישות לקרבה, חווה צורך חזק בעצמאות נסוג כאשר הוא מרגיש “שזקוקים לו מדי” .
אחד הסימנים המבלבלים ביותר הוא חוסר העקביות. יום אחד הוא קרוב, משתף, נעים. ביום אחר – סגור, מרוחק, לא זמין. הצד השני נשאר עם שאלות: “עשיתי משהו לא נכון?” “אולי ביקשתי יותר מדי?” “אם אחכה – זה ישתנה?” בפועל, הדינמיקה הזו אינה תוצאה של התנהגותך – אלא של הקושי שלו להכיל קרבה מתמשכת.
מאפיין נוסף הוא הימנעות מעימותים רגשיים. במקום לדבר על קושי – הנמנע יעדיף: לשתוק להתרחק לשנות נושא או להיעלם זמנית כך נוצר קשר שבו בעיות לא נפתרות, אלא פשוט נדחקות הצידה. לעיתים, טיפוס נמנע יבחר בני זוג רגישים, אמפתיים, כאלה שמוכנים “להבין” ולהכיל. אך דווקא זה יוצר חוסר איזון: צד אחד מתאמץ – והצד השני שומר מרחק. חשוב להבחין בין: אדם שזקוק לזמן לעצמו לבין אדם שאינו מסוגל להיות נוכח רגשית בקשר ההבדל ניכר בהתנהגות לאורך זמן, לא בהצהרות.
הוא כן ישמח לעזור לך בדברים טכניים לרוב, אבל גם אז עדיף שתבדקי "אם מתאים לו לעזור" ולא לתת לו הוראה, כי אז יש סיכוי שתיעני בשלילה.למה? כי הוא נמנע מלעמוד בציפיות ממנו.
כותבת המאמר: חדווה שאלתיאל
מטפלת גוף נפש ויועצת רוחנית.
לשיחת ייעוץ: 0544683128
